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Laura Serra
Quien soy
“Hola, soy Laura.
Me especializo en movimiento, bienestar y crecimiento personal para mujeres. Mi trabajo se basa en algo muy simple: he experimentado en primera persona lo que significa sentirse desequilibrado. Momentos en los que el cuerpo no responde, la mente está llena y falta energía. Sé lo que se siente empezar de cero, una y otra vez.
Y de ahí viene precisamente mi forma de apoyar a las mujeres: con escucha, presencia, constancia y un enfoque que pone a la persona en el centro, antes de cada entrenamiento”.
Laura Fit
Mi misión
Laura Fit nació con un propósito muy claro:
Crear un espacio seguro , femenino y guiado donde las mujeres puedan entrenar de manera constante y sentirse apoyadas cada día.
La misión de Laura Fit es ofrecer:
- Un guía real
- Una estructura organizada
- Una comunidad positiva
- Un camino que respeta los tiempos y necesidades de cada mujer.
Sin promesas irrealistas
No hay programas estandarizados.
Sólo un Método que pone siempre a la persona en el centro.
Laura Fit
Qué hacemos
Dentro de Laura Fit encontrarás:
- Planes de entrenamiento personalizados , diseñados según tus necesidades, tu tiempo y tu estilo de vida.
- Soporte continuo , para ayudarle a mantenerse constante y responder sus preguntas.
- Una comunidad femenina en Telegram, donde puedes compartir, mantenerte motivada y sentirte parte de un viaje.
- Un entorno que combina bienestar físico y energía personal , sin presiones, sin comparaciones, sin juicios.
El método Laura Fit
El método Laura Fit se basa en 4 pilares:
Caminos personalizados
Cada mujer es única. Por eso, cada tarjeta está hecha a medida.
Escuchando el cuerpo
Entrenar significa conocerte a ti mismo, no forzarte.
Disciplina sostenible
La consistencia surge de ritmos manejables, no del estrés o la rigidez.
Energía femenina
El viaje va más allá del entrenamiento: se trata de presencia, emociones y equilibrio.
Si estás aquí es por una razón
Quizás sientes que es hora de:
- Poniéndote de nuevo en el centro
- Encuentra más orden en tu rutina
- Escucha a tu cuerpo
- Entrena de forma constante
- Ser apoyado por alguien que realmente está ahí
Y para esto nació Laura Fit.
